Навигация по сайтуНавигация по сайту

Новости медицины

Плотность груди определяется количеством жиров в рационе подростка

22.05

Плотность груди определяется количеством жиров в рационе подростка

Суть: потребление большого количества насыщенных – или недостаточного моно- и полиненасыщенных – жиров в подростковом возрасте связано с повышением плотности груди в недалеком будущем....

Статья недели

4 способа понять, что Ваш организм находится в опасной стадии дегидратации

25.05

4 способа понять, что Ваш организм находится в опасной стадии дегидратацииВпервые я находился на грани дегидратации, или обезвоживания, в один из дней в разгар июля, когда был на отдыхе в Южной Каролине. Я катался на роликах (да-да, на роликах) по району, в котором я остановился, просто катался  и катался себе, ничего сумасшедше тяжелого, поэтому  я не взял с собой воду. Я катался уже около часа, как вдруг почувствовал, что у меня кружится голова. И не просто легко кружится – я боялся, что я упаду. Я сел под дерево в тени и сидел там около 15 минут, взял свои вещи и очень легко покатился домой, чтобы насладиться долгой растяжкой и сладким чаем.  С тех пор было еще пару страшных случаев во время гонок на горных велосипедах, но вся суть в том, что для того чтобы поддаться обезвоживанию, Вам не нужно пахать до седьмого...

Популярные статьи

Что Вам нужно знать о популярных «жирных» продуктах

Что Вам нужно знать о популярных «жирных» продуктах

Насыщенные жиры могут быть не так плохи для вашего сердца, но есть ли им место в сбалансированном питании? Хотя диетологи давно хвалили хороший жир в авокадо, оливковом масле и орехах, они всем и...

Результаты нового исследования показывают, что техника может старить сильнее солнца

Результаты нового исследования показывают, что техника может старить сильнее солнца

Голубой свет способен иссушить кожу сильнее, чем ультрафиолетовые...

Держите себя в форме, и о легких не придется беспокоиться

Держите себя в форме, и о легких не придется беспокоиться

Новое исследование дает еще одну причину для того, чтобы заняться спортом: это способно сократить ухудшение дыхательной системы, которое происходит с возрастом. Ученые обнаружили, что у тех людей,...

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: