Навигация по сайтуНавигация по сайту

Профилактика простатита

Старайтесь не мерзнуть, подолгу находясь на холоде, ни в коем случае нельзя сидеть на холодных камнях, бордюрах и скамьях.

Если у вас сидячая работа, особенно за компьютером или за рулем автомобиля, старайтесь каждый час встать поразмяться, чтобы устранить застой крови в малом тазу.

При запорах пользуйтесь слабительными средствами, ведь кал будет механически давить на предстательную железу, а также способствовать ее инфицированию.

Старайтесь вести регулярную половую жизнь без излишеств, нельзя быть спартанцем и отказывать себе в удовольствии, но не нужно и воображать себя Казановой, совершая по пять половых актов за ночь.

Если подхватили какое-нибудь венерическое заболевание, незамедлительно бегите к дерматовенерологу, не пытайтесь вылечиться сами и уж тем более не пускайте все на самотек.

Старайтесь регулярно и хорошо питаться, вести активный образ жизни, не болеть и, наконец, время от времени просто думайте о своем здоровье.

Эти простые меры помогут вам в профилактике простатита – заболевания, избежать которого гораздо проще, чем вылечить.

Опубликовано: 23.05.2015 в 00:26

Похожие статьи

Вперед Назад

Комментарии

Комментарии отсутствуют

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: