Навигация по сайтуНавигация по сайту

А гречневая диета помогает?

20 февраля 2010г. | Детские вопросы
Сколько кг реально можно сбросить на гречневой диете за 2 недели?
Ответ специалиста
ddd
Гречневая крупа очень полезна, в ней содержатся такие микроэлементы как железо, калий, магний, кальций. Кроме того, гречка укрепляет стенки сосудов. Вдобавок, содержащийся в гречке витамин В повышает устойчивость организма к стрессам и улучшает состояние кожи, волос и ногтей.Отрицательная сторона гречневой диеты в том, что вы не будете получать ни соли, ни сахара. Поэтому эту диету следует применять с осторожностью людям, у которых диабет и/или гипертоническая болезнь.
ddd

Комментарии

Нат Весенин (добавлен: 11 ноября 2010г. в 09:52:00)
Слышал наоборот, гречневая диета помогает.Насколько не знаю, но помогает.Там много клетчатки.
Malibu (добавлен: 30 сентября 2010г. в 07:41:00)
Сколько сбросите я вам точно не скажу, но знаю что гречку нужно варить без соли и кушать без всего
maniakkk (добавлен: 30 сентября 2010г. в 07:22:00)
да
Lix (добавлен: 15 июля 2010г. в 02:45:00)
а смысл? результат на два дня?нужно образ мышления вам менять.. почитайте про АДЕКВАТНУЮ ДИЕТУ
CARDY (добавлен: 19 июня 2010г. в 04:58:00)
еще как помогает
Cold_Fault (добавлен: 22 мая 2010г. в 19:33:00)
да
kompak (добавлен: 23 апреля 2010г. в 22:25:00)
ДА ДА ДА!очень помогает! но лишь на время!я например сидела 10 дней и сбросила около 6 кг!причем, не думайте, что я толстая тетка и поэтому так! я вешу около 60 кг при росте 170 см. просто хочу похудее быть)но к сожалению, потом срываешься...)мне очень помогла японская диета! и вес долго держался (около 3-х месяце), хоть я и есть стала, как прежде!так что, удачи вам в нашем нелегком деле)
Ecogrand (добавлен: 25 марта 2010г. в 13:49:00)
мне к примеру очень помогла.правда кг не сбросились,но объемы оч уменшелись. но после нее оч срываешься на еду,но это только у меня не знаю как у ост.попробуйте,только не злоупотребляйте.
shtorm (добавлен: 13 января 2010г. в 16:51:00)
думаю да плюс гемоглобин повысите.

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: