Очень важно ваше мнение
02 февраля 2010г. | Детские вопросы
Можно ли за месяц сбросить 6 кг?дело в том что вес средний 58. говорят что скинуть быстро вес со среднего очень трудноросто 16517 лет
Вес нормальный, как понимаю, просто желание похудеть, а не надо, всему свое время. Не надо, конечно, завтракать, обедать и ужинать в ресторанах "Золотые дуги" он же Макдональдс, сейчас хорошая погода, тепло, больше двигаться, радоваться жизни, потому как от грустных мыслей килограммы как клещи, влезают под кожу) И будет Вам счастье) |
Как тут уже написали, у вас вполне нормальный вес) А если нужно все-таки мнение, то сбросить конечно можно, но совершенно не нужно) Советую заняться спортом, в любом случае станет только лучше. |
А почему вы вообще решили начать худеть? По-моему, при росте 165 см 58 кг совершенно нормальный вес, тем более - при нормальной мышечной массе, которая тяжелее жировой ткани. |
можно, но ТЕБЕ зачем? |
В 17 лет организм ещё только развивается.Питайтесь правильно, не ешьте за 2 часа до сна, занимайтесь спортом. И реже смотрите на весы :) |
если теряешь вес быстро - потом еще быстрее его набираешь.а в твои 17 лет большую роль играют еще и гормоны.хочешь качественно похудеть - занимайся спортом (бегай утром в парке), не ешь чрезмерно много сладкого и мучного, а побольше овощей и фруктов. ну кроме бега хорошо вообще спортом заниматься (фитнес, плаванье - то что по душе). Скинешь вес за месяц-два, но не будешь себя плохо чувствовать. |
Наташа, кушайте больше ))))))))) |
Вес чуть выше нормы, не парьтесь. А в целом -- займитесь спортом, обмен веществ улучшится и за месяц вполне реально |
при твоем возрасте и росте - вес абсолютно нормальный... не парься. |