Что заставляет Вас курить?
02 марта 2010г. | Наркология
Что заставляет Вас курить?
Я не курю |
я не курю |
Табачные мегакорпорации, они меня научили. Мой неподготовленный, маленький микро организм, не справляется с ядом - который делают табачные мегакорпорации ада. |
still_here,выбор всегда за нами.поэтому надо думать над тем что сам делаешь... |
Ну не курите народ!!Будьте сильней табака. |
Psych, ошибаетесь. как раз в этом случае мы выбор не делаем. Курить как и говорить человек с определённого времени начинает автоматически, не понимая, зачем он это делает, и какой в его действиях или словах смысл.Если бы мы хоть иногда задумывались... Было бы интереснее жить и намного приятнее. |
да никто никого не заставляет, мы сами себя заставляем...каждый сам делает свой выбор |
Я курю уже 20 лет благодаря дурацкой привычке, которую по глупости приобрел еще в школе. |
Есть мнение в психологии, что причина неконтролируемого потребления в подавленном оральном отвращении. Ф.Перлз называет это фригидностью или анестезией вкусовых ощущений. Думаю в случае курения действует тот же механизм. Во время курения человек впадает в своеобразный транс, его привлекает само качество состояния. Отсюда следует вывод, что для того, чтобы побороть привычку, необходимо вернуть ощущение вкуса, а точнее, отвращения к табаку, которое всегда было, но оказалось подавленным. Не надо бросать. Такой поступок будет ничем иным, как сверхомпенсацией, подавлением подавления. Надо осознать процесс курения. Во время курения, попытаться почуствовать и осознать как положительные, так и отрицательные эмоции. Попытаться вернуть чуство отврашения к вкусу табака. Вспомните, ведь у табака есть приятный и отвратительный запах. Если проходите мимо курящего человека, особенно если сами давно не курили, то чуствуете приятный, влекущий запах табака. Если находитесь в обществе крильщика, то можете почуствовать отвратительный кислый запах. Все эти стороны надо осознать. Я думаю, что это относится не только к табаку, но и к питанию вообще. Должен культивироваться общий подход к возрождению тонкого вкуса. Нужно осознавать все, что вы тащите в рот. Тогда в один прекрасный момент, не сразу, вдруг возникнет сила, которая остановит вас от того, чтобы взять очередную сигарету.