Статьи с тегом: хороший сон
Генераторы белого шума: повышают ли они качество сна?
Многие из нас используют генераторы белого шума перед сном, но действительно ли они помогают нам уснуть?
Генераторы белого шума переезжают из детских комнат в спальни родителей. Когда-то такие...
5 непопулярных методов борьбы с простудой и гриппом
В прошлом году вирусные заболевания отправили примерно 18,000 жителей Соединенных Штатов в больницу. Несколько советов по тому, как убедиться в том, что в этом году, кашляя и чихая, вы не последуете...
Почему иногда во сне Вы чувствуете, как будто падаете с высоты?
Представьте: Вы наконец в постели, Вы задремали после долгого тяжелого дня. Но на пути в страну снов Вы просыпаетесь от четкого чувства: Вы падаете, из-за чего всё Ваше тело вздрагивает. Не лучшее...